頭條楓林網

2018-07-14leonhard38阅读(302)

很冷的冬天，在河邊撿起來一隻被凍傷的禽鳥原本是一件普通的事，但冰島這名男子撿起來的是一隻兇悍的飛鷹。專家鑒定後透露這隻鷹的身份，結果讓人吃驚。2018年1月27日，冰島北部的一名當地農民索拉潤·朗森在河畔步行的時候，看到一隻飛鷹在岸邊試圖飛...

2018-07-14leonhard38阅读(306)

獅子號稱是萬獸之王，莫非晚上應酬也很多？一位野生動物攝影師意外拍下三隻公獅放鬆的一面，它們不時互相磨蹭，甚至還倒在地上；雖然是很正常的行為，但照片看起來就是忍不住讓人聯想到宿醉的醉漢！ 老王啊～昨天我們好像喝太多了．．．．． 哎．．．老陳你...

2018-07-14leonhard38阅读(289)

　　夏天到了，可以穿各種美美噠衣服，顏色也可以放心大膽選，無靚麗不夏天嘛。 但是夏天也是對MM們底妝考驗最嚴峻的時刻，底妝沒化好，分分鐘把你打回西遊降魔裡的豬剛鬣。 所以用什麼樣的底妝產品就成了最糾結的問題，特別是夏天用粉底還是氣墊一直是女...

2018-07-14leonhard38阅读(408)

近日不知道有多少人被《我不是藥神》裡，週一圍這個靠車的動作給圈粉了呢，成熟俊朗的外形、棱角分明的輪廓，特別是精湛的演技，讓網友們大呼羨慕他 的老婆朱丹…… 我可不這麼認為呢，朱丹自己本身就很有才，還是在周一圍未成名的時候就跟他在一起啦。 不...

2018-07-14leonhard38阅读(363)

前兩天看到一篇調查報導，在老外眼中最好吃的中國菜排名第一就是宮保雞丁。 說起宮保雞丁，可以是一道家喻戶曉的川菜，它的口味獨特、營養又美味，鮮香又下飯，真的好吃的不得了，因此在老外眼中排名前列也不以為奇了。 據說在很多西方國家，宮保雞丁氾濫成...

2018-07-14leonhard38阅读(315)

文章目錄 跑步後多久可以洗澡 1、跑步後多久可以洗澡 一般建議跑步後休息30-45分鐘再 洗澡 ,感覺到全身的熱氣散去了,然後再去洗澡,再洗澡的時候要注意洗澡的時間和水溫,特別是身體比較弱的人,最好使用溫水,而且洗澡最好在10分鐘以​​內。...

2018-07-14leonhard38阅读(332)

文章目錄 每天慢跑多久最好 1、每天慢跑多久最好 根據每個人的身體素質和 健康 狀況而定,一般正常人跑半個小時到一個小時左右為最適宜。 跑步能夠提高心肺功能、血管機能,改善代謝,提高身體靈敏性和平衡能力,還能夠調節體脂,達到減肥的效果。 我...

2018-07-14leonhard38阅读(539)

文章目錄 1、練足球的方法有變速跑和反應訓練 1.1、變速跑:首先,慢跑到20米衝刺區的起點(在衝刺前一定要把速度減下來,可以通過增加障礙物或者方向要求來達到減速的效果),緊接著加速沖過20米衝刺區域 ,再慢跑回起點,算完成一次。 與相同速...

2018-07-14leonhard38阅读(355)

文章目錄 打籃球膝蓋疼怎麼回事 1、打籃球膝蓋疼怎麼回事 1.1、不進行熱身 很多人沒有 熱身 的習慣,直接就上場打籃球,身體的各個關節韌帶都沒有活動開來,會使得膝關節韌帶 肌肉 拉傷,從而引起膝蓋疼痛。 1.2、缺乏運動鍛煉 平時根本不進...

2018-07-14leonhard38阅读(258)

文章目錄 夏天打籃球怎麼防中暑 1、夏天 打籃球 怎麼防中暑 1.1、出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10時至16時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍。 如果此時必須外出,一定要做好...