西紅柿是我們最常見的食材,而且一年四季都有,它既可以生吃,也可以烹飪後食用,營養價值也特別高,因此深受眾人喜愛。
西紅柿最為常見的吃法莫過於「西紅柿炒雞蛋」和「西紅柿雞蛋湯」這兩種,我也經常做。 然而吃多了不免也感覺有些乏味,所以總想換種吃法。 在朋友的推薦下,便試做了這款香煎西紅柿,酸酸甜甜,外酥里嫩,感覺挺有新鮮感,喜歡的朋友不妨可以試試。
材料:
西紅柿2個、油、鹽1g、雞蛋1個、麵包糠小半碗、玉米澱粉小半碗、糖粉5g、黑胡椒碎0.3g
製作步驟:
1.碗中打入1個雞蛋,放入鹽、糖粉(或綿白糖)和少許黑胡椒碎,攪拌均勻
2.西紅柿洗凈後切片(厚度適中),可以再撒點糖粉備用
3.將西紅柿片外面裹一層玉米澱粉
4.將裹了玉米澱粉的西紅柿片,放入之前攪拌的蛋液中滾一圈
5.再放入麵包糠裡面均勻的裹上麵包糠,並用手輕輕按壓,使其麵包糠不易脫落
6.裹有麵包糠的西紅柿片,全部做好依次放入盤子裡備用,鍋中放油燒熱,中火煎至金黃即可,要兩面翻一下煎。
出鍋了,看著是不是很有食慾,趁熱吃口感更好。 喜歡的親們趕緊動起手來。
小竅門:
1、如果沒有糖粉,也可以選用綿白糖
2、西紅柿最好別買太軟的,那樣切開後湯汁容易流出,心就空了
3、煎的時候火不能太大,煎完後可以放到吸油紙上,吸掉多餘的油脂