頭條楓林網 你是否有早晨一覺醒來，鏡前一照，細紋鬆弛等老態? 這不免讓你感嘆歲月催人老。 感嘆之後，請趕緊開始你的抗衰老之旅，過了25歲的青春高峰期，每日保養步驟中，注意抗老防皺是每個女人所必須注意的，即便你肌膚的衰老跡像還不 那麼明顯，但絕對有必要未雨綢繆。
按摩除皺
按摩可以改善及增加皮膚的血液循環，使皮膚重新繃緊，延緩皺紋的生成。 下面介紹一套消除皺紋的面部保健操:
準備工作: 把潤膚膏或乳劑均勻地抹在臉和脖子上，用手輕輕揉一分鐘，直至產生微熱感。
消除額上皺紋: 用一隻手的大拇指和中指放在兩側太陽穴上，輕按兩分鐘，直到你可以感覺到脈動。 然後輕輕地上下按摩，向上不要超過髮際，這樣可以消除額上皺紋。
減輕面頰鬆弛: 兩手的無名指從嘴角向上在面頰上柔和地滑動，直到顴骨然後手指在顴骨和上領之間移動這時兩個中指向領關節移動，直至耳垂。
增強嘴唇彈性: 兩手小拇指放在嘴角上，無名指放在顴骨下，食指或中指伸向耳朵。 用手施壓兩分鐘。 這個動作可以活動你的嘴部肌肉，使肌肉具有彈性 。
消除雙下巴: 把雙手無名指放在離下唇一厘米的下巴尖上，中指伸至嘴角，食指向上滑動，直到面頰。 所有手指輕輕施壓兩分鐘，這時請不要擠壓嘴唇。
延緩眼睛皺紋: 雙手掩面以轉圈的動作在眼睛上下非常輕地按摩，總是從內向外、持續兩分鐘。 另一種方法是用指尖上下來回輕輕撫摸，可以舒展眼睛皺紋並減輕疲勞。
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