著床可游泳嗎

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著床可游泳嗎

1、著床可游泳嗎

著床最好不要游泳,受精卵著床期間盡量避免 劇烈運動 。 著床期間應避免搬運重物或激烈運動,而家務與外出次數也就盡可能減少。 不可過度勞累,多休息,睡眠要充足,並應控制,以免造成意外流產。 著床是胎生胚胎髮育早期階段的一個重要環節。 在著床之前,胚泡在宮腔內游離,它是新個體,有遭排斥脫落危險。 經過附著、穿入內膜(屬於血竇絨毛型胎盤者)之後,則母子兩方面緊密結合,因而更有利於胚胎的生長發育。

受精卵著床期間不要任意服用成藥。 著床期間任意服用成藥,有可能導致胎兒畸形。 因此,著床期間若出現身體不適,應該立即去醫院就診,找出病因。 戒菸酒。 著床期間 飲酒 ,會延緩胎兒的發育,減輕胎兒出生時的體重。 著床期間吸煙會導致胎兒畸形的發生,增加胎兒 死亡 率。 因此,著床期間應該戒菸酒。

2、著床的過程

定位:胚泡進入子宮腔後,在一定位置靠近內膜。 粘著:胚泡在內膜上附著之後進一步貼緊粘著,除非損傷胚泡,就無法使它與內膜分開。 穿入:已粘著的胚泡其滋胚層細胞分泌某種物質(可能是蛋白酶)使相鄰的內膜上皮的細胞之間出現縫隙。 胚泡與內膜溶合後擠進縫隙而鑽入內膜的基質,深埋在內膜基質之中。

3、著床後女性出現的反應

月經期不來潮,停經是受孕早期的最早、最重要的“信號”。 胃口的變化,有些婦女在月經過期不久的時候(1-2個星期)就開始發生胃口的改變。 噁心嘔吐,噁心嘔吐多在清晨或空腹時發生。 有些孕婦特別喜好吃酸性和生冷食物。 就是所謂“害口挑食”。 乳房變得更柔軟,如果你的乳房感到刺痛、柔軟又腫脹,你可能懷孕了。 出血或痙攣的症狀,在排卵與著床之後的八天,可能會出現輕微粉紅色或棕色的污跡。 疲倦,在受孕後,會出現頭暈、乏力、 嗜睡 等現象,第8週起,乳房逐漸長大,乳頭和乳暈部顏色加深,乳頭周圍有深褐色結節等現象。

有利著床的食物

1、蝦溫補腎元有助 受孕 ,蝦有磷、鈣、鐵等無機鹽, 胡蘿蔔 素, 維生素 B2,維生素B1,菸酸等。 蝦皮 中含蛋白質相對較高。

2、 烏雞 煮益母草有助受孕,將製好的益母草,放入雞膛內,用清湯煮,雞淡吃。

3、紅花育蛋能助孕,取雞蛋1只,打一個口,放入 藏紅花 1.5g,攪勻蒸熟即成,月經來潮的第二天開始服,每天吃1個,連吃9個。 持續服3～4個 月經週期 。 主治氣虛夾瘀 不孕 。

4、 核桃仁 溫補有助受孕,核桃仁又稱胡桃仁,味甘,辛溫,含有大量具有特殊結構的磷脂、脂肪油、蛋白質、亞油酸、賴氨酸、亞麻酸等,對大腦組織及機體代謝 ,有很重要的作用。

著床失敗的原因

1、受精卵本身有缺陷:由於受精卵本身,其存在著缺陷。

2、子宮因素:受精卵著床失敗很有可能是因為子宮發育不良、粘膜下肌瘤、子宮內膜 息肉 、 宮腔 粘連、子宮內膜結核等影響的。

3、免疫因素:近年來對免疫因素的研究,認為有兩種免疫情況影響受孕。 同種免疫:精子、精漿或受精卵是抗原物質,被陰道及子宮上皮吸收後,通過免疫反應產生抗體物質,使精子與卵子不能結合或受精卵不能著床。 自身免疫:不孕婦女血清透明帶中有自身抗體,與透明帶起反應後可防止精子穿透卵子,因而阻止受精。

4、卵巢黃體功能不全:女性的孕酮分泌不足,那麼其子宮內膜出現異常,那麼這是會影響受精卵著床的。

5、精神過度緊張:尤其是因未孕而嚴重的焦慮,心理壓力過大。