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洗澡泡澡一直都是日本人的生活必須，
一年四季無論怎麼變換，泡澡，泡澡，泡澡。
《櫻桃小丸子》
日本人一直以來都對洗澡的執念十分深。
在家裡泡澡還沒能夠十分普及的時候，
街頭巷尾轉角有大眾浴室或者是郊區溫泉旅館，
都是情冷暖的社交場，放鬆休閑的首選。
普通浴室
就是如此喜歡洗澡的日本人把「體驗」二字，
可以說是發揮到了淋漓盡致的地步。
因為設備升級，都市裡的公眾浴室越來越少，
但是在大冬天裡去傳統的澡堂泡澡，
然後再喝一瓶冰牛奶，還是很多人的固定活動。
溫泉旅館
在一些郊區或者是鄉下，人跡罕至的溫泉，
開始藉助一些獨家的景觀或者說特點，
吸引著人們去探訪，而如今更是朋友圈打卡聖地。
雪湯秘境，燈火墜落。
在這種白雪皚皚的環境里泡個澡，
絕對是造夢一般的體驗。
而就是日本在這樣一個，
已經把洗澡文化開發至極的地方，
現在正開始流行起了洗澡刷。
米蘭達可兒
洗澡刷在日本的流行除了日本受歐美影響很深之外，
國際超模米蘭達可兒介紹的一套「美體秘籍」，
讓越來越多愛美的日本妹子開始選擇使用洗澡刷了。
MUJI洗澡刷
沒錯就是這個看起來很難用的洗澡刷。
起初聽到這個的時候的確是一頭霧水的不知所云。
但看到具體操作方案的時候發現，感覺有效！
因為「洗澡刷」對於我們來說是有點陌生的東西，
很多人聽到「洗澡刷」的時候，多少會先想到「搓澡巾」，
可以很肯定的一點就是，這兩者其實大有不同。
首先第一種可以有效美體的方法就是「干刷」。
這種「米蘭達可兒」推薦的干刷手法非常的簡單，
就是從身體最遠的部位向著心臟的方向輕輕刷過去。
肚子部分的話，是以自身為基點按照順時針畫圓圈。
整個過程千萬不要蘸水，輕輕地刷過皮膚即可。
這麼做的好處有很多，通過刺激皮膚和血液的流動，
能夠去除死皮讓皮膚透出自然的光澤，更容易吸收營養。
並通過刺激淋巴有效排毒，讓神經系統恢復活力，
增強皮膚的彈性。還有在肚子為主脂肪容易堆積的位置，
可以起到緩解脂肪團跟橘皮組織的形成。
皮膚稍有變紅髮熱這都是非常正常的現象，並不需要擔心。
*特別推薦的是在「干刷」之後順便沖澡，
把身上刷下來的死皮清潔乾淨的同時，
也可以順便把洗澡刷沖洗乾淨。
其實有很多人看到「洗澡刷」的時候，
還是理所當然的把它的功效當做「搓澡巾」。
北方人過冬的無敵神器，出沒在各大澡堂浴場。
一塊小小的搓澡巾簡直能讓人體驗到搓出靈魂的感覺，
但洗澡刷除了前面介紹到的「干刷美體」之外，
同樣也是起到一部分的搓澡巾的功效。
很多人都說冬天洗澡太勤或者是搓澡太狠，
反而會有適得其反的效果。
而用「洗澡刷」起泡打沐浴液卻力道剛剛好。
相比浴球所追求的柔軟，洗澡刷打沐浴液的時候，
既可以清潔到很難夠到的位置，也能有效清潔，
同時力道沒有搓澡巾那種靈魂出竅的感覺，
皮膚不會因此受損，反而能恰如其分的去死皮。
最後做到喚醒皮膚的血液循環，美體一步到位。
洗浴過後因為氣血循環的加強，人會跟著放鬆。
可以藉此減輕壓力過大和頭疼的困擾。
一隻小小的洗澡刷也是大大的減壓神器。
小編昨天買了一隻，洗完之後非常舒爽~
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