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別只把游泳當玩樂,游泳能讓寶寶越來越聰明

寶寶游泳

想必每個家長都想要一個聰明的寶寶,所以很多人會選擇各種方法來提升寶寶的智力,比如給孩子一些促進大腦發育的奶粉等等。想要提升寶寶智力並不難,其實多讓孩子游泳也可以有助寶寶提升智力。

1.刺激寶寶大腦發育

當寶寶在學習游泳的時候,身體的各個動作都需要通過大腦發出指令,而運動又能返回刺激腦部皮層神經,這樣能促進腦部功能的快速發展,促進動作更加敏銳與快速。

如果孩子長時間生長在缺乏安全感的環境中,那麼孩子以後在跟別人交往時,會缺乏機智與情感的表達能力。所以家長想要寶寶智力發育得更好,那麼就要改變孩子身處的環境,減少他的不安感。而游泳就是可以給孩子足夠的安全感,因為孩子在游泳時所處的環境跟在羊水環境中是差不多的。

寶寶在游泳時會慢慢適應,會變得更加有安全感、高興。同時幫助孩子適應不一樣的內外環境,也能建立寶寶的自信心與適應能力的目標。

2.音樂與運動相結合

如果寶寶在游泳時放上音樂,這不但能讓寶寶高興,還能刺激寶寶聽覺發展,開發寶寶智慧,增加空間、邏輯與思辨能力。

3.改善寶寶睡眠與消化功能

寶寶在游泳時,因為心情愉快,腸胃蠕動速度加快,這樣更有利於消化吸收食物,讓寶寶胃口大開。游泳同時也需要消耗體力,所以寶寶在游泳后睡眠會變得更好,有助於寶寶建立有規律的睡眠型態。

4.加快新陳代謝

寶寶游泳也能增加自身肺活量,促進血液循環,加快新陳代謝,提高自身免疫力與抵抗力。

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