寶寶睡覺愛蹬腿踹被子，是在長個子嗎？

【每文一笑】

我同桌經常逃課，老師每次都讓他叫家長。

後來他爸對他說：孩子啊，這學咱不上了吧！這一學期我來學校的天數都比你多。

【正文開始】

寶寶貌似天生不愛蓋被子，總喜歡踹被子，小腿一蹬一蹬，只需兩下被子就被踹到腳底下，尤其是在夜間，相信所有的媽媽都有夜間給寶寶蓋被子的經歷，沒辦法，為了不讓寶寶著涼，就得辛苦一下媽媽了。有的老人說寶寶蹬腿是在長個子，真的是這樣嗎？今天，家有好baby小編就來為大家講解一下吧。

實際上，說寶寶蹬腿就是在長個子並沒有科學依據，寶寶長個子主要依靠的是生長激素的調節，而寶寶蹬腿的動作是神經系統控制的，二者並沒有必然的聯繫。寶寶睡覺蹬腿其實屬於「入睡抽動」，入睡抽動就是在人將要入睡時，身體肌肉突然不自主抽動，除了蹬腿動作，寶寶還可能出現搖頭、皺眉、翻身等動作。

寶寶晚上睡覺是生長激素分泌最旺盛的時候，此時寶寶骨骼發育都很迅速，即使寶寶睡覺不蹬腿，寶寶該長高還會長高，同時，要注意寶寶的飲食營養均衡，睡眠和運動都要適宜。

寶寶半夜蹬腿，除了受到神經系統控制的影響，還有哪些原因呢？

1、寶寶生病：

蹬腿並不一定都是疾病引起的，但是當寶寶出現某些疾病時，也會出現晚上睡覺蹬腿的情況，比如寶寶由於扁桃體肥大而導致的睡眠呼吸暫停綜合症。如果寶寶蹬腿動作伴隨哭鬧和驚醒，那就是疾病引起的可能性較大。

2、寶寶缺鈣：

如果寶寶出現缺鈣的情況，就可能會導致寶寶晚上睡覺蹬腿，同時寶寶缺鈣還會引起寶寶入睡后多汗、易驚醒等情況，媽媽需要根據多方面來判斷寶寶是不是因為缺鈣而蹬腿。

3、寶寶真的熱了：

有些家長擔心寶寶晚上睡覺冷，給寶寶蓋的也多，寶寶熱了自然會蹬被子，媽媽可以這樣來判斷寶寶是不是熱，摸一摸寶寶的後頸，如果出汗那就是熱了，可以給寶寶少蓋一點。

以上內容就是家有好baby小編為大家整理的關於寶寶睡覺蹬腿是不是在長個及寶寶半夜蹬腿踹被子的原因，希望能幫到大家。

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