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新手媽媽乳頭疼痛,每次餵奶都是咬牙硬挺怎麼辦?

媽媽們在母乳餵養過程中都會出現這樣一個問題,乳頭太嫩,吃不好容易破。但其實癒合起來很快的,除非,你只抹東西不找原因,甚至,抹東西還抹得不對。這次康伴教你母乳餵養后乳頭破損,怎樣才能快快癒合。

對內講究方法,先找破損的原因,糾正錯誤餵養方式

有些媽媽會選擇忍耐,但其實光靠忍只能是白忍,乳頭的損傷仍在繼續,問題只會越拖越嚴重。

有些媽媽則會選擇塗抹塗保護膏,這個方法是對的,但光塗也不能阻止損傷,方法不糾正繼乳頭只會繼續受到磨損。

只有找到磨損原因,停止或減少磨損行為,糾正錯誤餵養方式,才能讓乳頭徹底好!

常見的原因包括:

(1)哺喂方式不正確。這種情況主要見於對哺乳知識比較不了解的新媽咪。部分媽咪在給寶寶餵奶時沒有把乳頭及大部分乳暈送入寶寶口中,寶寶長期、多次吮吸乳頭頂部,在多次摩擦的情況下可造成乳頭皸裂。此外,媽咪習慣讓寶寶吮吸其中一側乳房,也可導致單側乳頭皸裂。

(2)乳汁分泌過多。一些媽咪乳汁比較充足,寶寶喝不完,可時常發生乳汁外溢繼而導致乳頭及周圍皮膚被侵蝕,造成糜爛或濕疹,在沒有及時處理或處理效果不理想的情況下可導致乳頭皸裂。

(3)寶寶口腔因素。由於寶寶的大腦沒有完全發育,可存在運動功能失調的現象,部分寶寶或口腔有炎症,在餵奶的過程中,寶寶將乳頭咬破也可造成乳頭皸裂。還有些寶寶長牙齒后,媽咪在哺乳時沒有讓寶寶含住整個乳暈,也可發生寶寶咬住乳頭,導致乳頭皸裂。

(4)乳頭內陷或過小。乳頭內陷是一種由先天發育障礙而引起的乳頭異常癥狀,可分為三度。一度乳頭內陷,乳頭頸部存在,而且能輕易被擠出;二度乳頭凹陷,乳頭陷在乳暈之中,但可用手擠出乳頭;三度乳頭內陷,乳頭完全埋在乳暈下方,無法使內陷乳頭擠出。和乳頭內陷一樣,乳頭過小也主要由先天因素導致。這兩種情況容易導致寶寶吸吮困難,吸乳時用力過大發生乳頭損傷,如果損傷處理不好,就可造成乳頭皸裂。

(5)皂類刺激。部分媽咪比較重視乳頭的清潔,平時習慣用肥皂或乙醇乾燥劑之類物品清潔乳頭,如果清潔過度的話,也可造成乳頭皮膚受刺激物、破損,繼而發生乳頭皸裂。

其實還有很多不常見的原因,有一些甚至是很細小的行為,比如不穿哺乳內衣對乳房造成摩擦、寶寶偶爾邊吃邊玩等……媽媽一定要找到破損原因,才能徹底解決乳頭破損的問題。

乳頭損傷比較嚴重時,需要停喂幾天,留一定的時間讓乳頭的傷口恢復。特別是有這些情況的媽媽:

(1)如果傷口繼續餵養會變得更嚴重的媽媽;

(2)已經有反覆乳頭破損情況的媽媽;

(3)已經因破損而有刺痛(疼痛痙攣)的媽媽。

媽媽們感覺自己的乳頭傷口,反覆不癒合,有潰瘍面或有瘙癢、皮屑等表現時,建議先就醫診斷。

對外找對方法,找到原因后,再正確塗抹有助於恢復的藥物或物質,才能加速癒合。

如果媽媽們不找乳頭破損的原因,只顧著塗抹藥膏,會導致傷口癒合很慢,甚至毫無效果。

在找到破損原因后,在根據具體情況塗抹藥膏及耐心護理,傷口才能儘可能快點癒合。

如果是發生髮紅、水腫的情況:

可以用乳汁、乳頭保護膏、乳頭霜、羊脂膏、羊毛脂、純凡士林等幫助修復的膏。

乳頭表面潰瘍、裂口、結痂:

這種情況紅霉素軟膏等可能會有所緩解,至於要不要用、如何用,應諮詢乳腺科醫生。同時還要積極尋找查找損傷原因,幫助恢復。

(1)乳汁塗抹法

哺乳后的乳汁敷在乳頭表面,等待自然風乾,再穿上衣服。

等待期間也可以用空手心罩住乳頭,避免乳頭接觸到涼空氣而引起不適。

(2)修復膏濕敷法

在乳頭部位塗抹乳頭保護膏、乳頭霜、羊脂膏、羊毛脂、純凡士林等修復功能的物質,確保一天並反覆多次塗抹,讓乳頭時刻都被藥膏完全滋潤著。

建議每次哺乳后都濕敷,濕敷次數越多,修復效果越好,可以促進傷口癒合。日常薄塗這些修復膏也可以預防皸裂。

這些膏在下次哺乳前是無需清潔的,可以直接哺乳。

(3)藥膏塗抹法

像紅霉素等藥膏,一般情況下,可以一天使用3、4回,跟修復膏隔開使用。

注意:紅霉素等藥膏,在下次哺乳前要徹底清洗,可以採用「油浴法」。做法是先用修復膏(乳頭保護膏、羊脂膏、純凡士林、乳頭霜等都可以)塗抹覆蓋乳頭上的藥膏,待充分融化后,輕輕擦去,反覆幾次后再哺乳。

看圖!特別提醒,這裡說的乳頭保護罩,並不是常說的「乳盾」(圖1),而是避免乳頭磨損的保護罩,如下圖2、圖3。

塗抹膏霜或藥物后,戴上這種保護罩,避免文胸或衣物接觸到,而蹭掉乳頭上的藥膏,並給乳頭留有空間,輔助恢復。

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