在快節奏的生活下,失眠成了家常便飯。經常躺在床上,翻來覆去,兩三個鐘頭還睡不著。
就算好不容易睡著,還是會被一丁點動靜給驚醒。第二天,腦袋昏沉,一整天都沒精神~
* 數據來源於2017年中國網民失眠調查
我國失眠平均發生率高達38.2%,失眠帶來的不僅是黑眼圈和抑鬱焦慮,甚至老年痴呆症。
還會導致內分泌失調,引起脫髮,加速衰老——讓你變醜,顯老10歲。
其實想睡上一個好覺並不是奢望,中國健康睡眠協會數據表明,大部分失眠者的問題來自枕頭。
普通枕頭支撐力差、悶熱不透氣,這些都是失眠的禍首。
在「葯聖」李時珍的故鄉,有一款天然的助眠神器,號稱失眠剋星,可讓你3分鐘內快速入睡!
蘄艾絨養生枕 助眠.養生.驅蚊
買2個送價值39元助眠艾香
粉絲價¥99元市場價189元
俗語云:「艾草不離身,醫家不登門」,艾草是中國人離不開寶,它有鎮靜安眠、調經暖宮、調理氣血的功效。
傳統助眠神器,失眠剋星
現代研究也發現,艾絨含有特有的揮髮油,對神經系統有很好的鎮靜作用。
艾絨枕緩慢釋放揮髮油,吸入後,感覺每一根大腦神經末梢都得到了放鬆。
不出幾分鐘,就會不自覺地進入熟睡也不會做夢。
殺菌除蟎,遠離皮膚病
經常換洗枕巾、枕套的你,洗曬過枕芯嗎?
普通枕芯採用化纖材料,潮濕悶熱不透氣,容易滋生細菌和蟎蟲,一個月不洗就有上千萬的細菌和蟎蟲!
每晚和細菌蟎蟲入睡,皮膚會變得粗糙、起皮屑,甚至還會瘙癢、長紅斑。
艾絨具有天然抗菌效果,對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等常見細菌都有明顯抗菌作用。
實驗表明,艾草揮髮油可驅趕蟎蟲,定期晾曬除蟎率甚至高達90%!
邊睡邊給你的頸椎做艾灸
喜歡低頭玩手機或吹久了空調,頸椎肌肉常痙攣、疼痛。
睡在艾絨枕上,人的體溫傳導給艾絨,產生艾熱,就像給頸椎做了一次溫和的艾灸。
後頸穴位麻酥酥的,還會感覺有股溫熱在串動,一覺醒來頸椎非常舒服。
堅持使用一到兩個月會有比較明顯的效果。
天然蚊帳,擺脫蚊蟲騷擾
艾草散發的揮髮油,有類似避蚊胺的成分,可以迅速驅趕蚊蟲。
即使不點蚊香,耳邊也不會有煩人的嗡嗡聲。
8道工序,100斤艾草做一個枕
艾葉中只有湖北蘄(qí)春產的蘄艾才有較高的藥用價值,藥性是普通艾葉的2~3倍。
艾絨枕填充的正是這種蘄艾。
胡應春製作蘄艾枕已有十餘年,像他這樣製作一個艾絨枕,至少需要8道工序。
他說,這蘄艾陳放時間越久就越香,製作枕頭的艾絨至少陳放五年,不然藥性出不來。
將陳放好的艾葉放進石臼(jiù),用人力反覆捶砸後篩選,循環往複多次。
最終製成一個2斤重的艾絨枕,要用掉差不多100斤新鮮艾草。
天然土棉麻面料,親膚透氣
枕頭選用的里襯和枕套也十分講究,必須使用當地產的土棉麻布。
柔軟厚實,即不會鑽絨,也能讓艾絨的藥性充分發揮。
應春說,枕頭使用一段時間後,只需將枕套拆下來清洗,把枕芯在太陽下晾曬一番,就不用擔心發霉受潮,正常保養可使用數年。
因為工藝複雜,產量受限,艾絨枕在當地一直都是搶手貨,市麵價格高達數百元!
今年是李時珍誕辰500周年,也是每個蘄春人的盛典。
應春特意準備了1萬個蘄艾枕,以出廠批發價在我們平台銷售艾絨枕。希望讓更多人了解艾草,傳承這項傳統文化。
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