宮縮時會有什麼癥狀？如何區分真假宮縮？

宮縮即子宮有規律地收縮，是臨床上孕婦產檢的一項重要監測指標，子宮收縮可引起胎心率加快或減慢，宮縮狀況好壞會直接影響胎心的活動及分娩。另有，孕婦分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，並不是臨產，稱為假性宮縮。那麼，宮縮時會有什麼癥狀？以下進行簡要分析。

1、真性宮縮癥狀。

真性宮縮是分娩的主要徵兆之一。這種宮縮在開始時是不規則的，強度也較弱，但隨著時間的推移會變得有規律，強度增大，持續時間延長，間隔時間縮短，間隔時間在2～3分鐘左右，持續50～60秒。

真性宮縮開始時，疼痛一般出現在准媽媽的腹部，也有人會出現在腰部，疼痛程度不一，因人而異。當出現的是輕微疼痛，這時的感覺與月經來時的小腹疼痛相同；而隨著時間的推移，疼痛感會慢慢加強，間隔縮短，疼痛時間延長。

經過一段時間后，宮縮會來得比較猛烈，疼痛向下腹擴散，或有腰酸、排便感，這種宮縮是在為寶寶出生做準備。此時准媽媽不要過於緊張，最好能分散注意力，放鬆心情，配合醫生指導。還可做安產操、拉瑪澤呼吸法等配合宮縮，以便更順利進行分娩。

假性宮縮又稱遷延宮縮，是偶發的子宮收縮。主要特點有三個：時間無規律、無周期性、程度強弱不一。假性宮縮一般在孕6周左右就會開始，但很多媽媽不會感受到，一直到孕中期才會有比較明顯的感覺。在妊娠最後幾個月尤其是最後幾周內，會出現明顯的不規則宮縮。

1、宮縮時，准媽媽應避免慌張，要冷靜下來，分析是否是真正宮縮，要特別注意早產的發生。

2、如果孕婦還沒到預產期，但在計算宮縮時發現每小時宮縮次數在10次左右，屬於宮縮頻繁，應及時到醫院，在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產的發生。

3、宮縮一旦發生，准媽媽會感覺疼痛，如果同時還出現流血、流水等癥狀，就應考慮早產的可能。如果准媽媽懷孕還不滿37周，但1小時內卻出現4次或4次以上的宮縮，也應該馬上到醫院檢查，以防意外情況發生。