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來自大叔愛吐槽 ID:dashuaitucao
通常來說,減肥是需要有堅強意志力的,否則效果必然不佳
那麼有沒有既不用節食鍛煉,也不用吃奇怪的藥品,還可以輕鬆減肥的方法呢?
答案是有的!請認真看以下教程(來自網友:こさつね);
吃漢堡的時候嘴巴要張得很開
等於鍛煉了臉部肌肉
非常健康
堆積得像山一樣的奶油
要吃下去就像是爬山一樣
而爬山可以減肥
吃大腕米飯
會消耗更多體力
就等於在減肥
薯片味道好
吃了可以開心地睡覺
睡眠質量高有助於減肥
吃豬排飯
就等於把淹沒在飯菜里的豬排救出來
得救的豬排怎麼會害你變胖呢?
蛋糕重量很輕
吃了沒什麼感覺
既然沒什麼感覺
大概是幻覺吧
那麼吃再多也無所謂
煎餃裡面有很多蔬菜
等於是蔬菜沙拉一樣
吃多點沒關係
如果飯後不吃甜點
可能導致壓力大而發胖
所以一定要吃甜點
炸雞咬下去有酥脆的聲音
就像音樂一樣
多聽音樂怎麼會發胖呢?
吃薯條的時候手都停不下來
這樣的動作會消耗卡路里
加上番茄也很健康
是減肥的好辦法
沒想到吧,減肥也可以如此輕鬆和快樂!
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