頭條楓林網水果中最有營養價值的就是蘋果，而且一年四季都有。據說經常吃蘋果的人遠比不吃蘋果的人感冒機率低。因此，科學家們總是把蘋果稱為最健康的水果之一。但是夏天最適合喝的飲料則是蘋果醋，這是因為蘋果醋里的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝。
所謂的蘋果醋其實局勢以蘋果汁經發酵而成的醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。不僅可以促進人體糖和蛋白質的代謝，故能控制和調節體重而且還能消除疲勞。因此蘋果醋的銷售量都在增長，不過小編教大家一種方法，那就是在家自製蘋果醋。
首先準備一個玻璃瓶，然後將蘋果洗凈切成片放進瓶中，再加入幾勺白糖。然後加入 白醋，將白醋的數量沒過蘋果就可以。最該密封之後搖晃之後放在陰涼通風處，放置一星期左右我們的蘋果醋就製作完成了。
醋裡面有大量的維生素抗氧化劑能促進新陳代謝，美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分，活血化疼、縮小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩膚，可令皮膚更加光滑細膩，發質柔順。因此，不妨在夏天都喝一些蘋果醋，對皮膚有一定的好處。
※很多人說吃它像啃肥皂，但這樣吃簡直就是美味，好吃到哭
※寶馬，路虎很貴么？算一下，這些年你吃掉了幾輛豪車！
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