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沒有人比我們更了解日本
日本的月子餐每一次一出現在大家面前都會引起不小的話題，國人看日本的月子餐太清淡，這老一輩的人看到還以為是受虐待，但其實這跟西方國家比的話已經是很好的程度了，這次一位英國媽媽在日本分娩的時候，上傳了自己的月子餐，引起了西方的媽媽們的轟動！這個英國媽媽在坐月子的時候究竟吃了什麼呢？
下面是她記錄的月子餐
鬆餅早餐
英國媽媽表示，當時自己在分娩，這份早點幾乎是丈夫幫她吃掉的。
奶油燉蛤蜊的中餐
營養均衡看起來超健康~
3做完剖腹產後的營養餐
因為有3-4餐都是這個，英國媽媽表示只拍了這一張。
手術後的第一餐正餐
不會過量，也不會減半，就是很正常的成人的食量，更注重的是營養的搭配。
法式烤麵包的早餐
看起來超走心的法式烤麵包，讓人瞬間就有食慾。
海鮮義大利面的午餐
午餐可以吃得多一些，主食什麼的一般都出現在中午。
下午茶點心時間
一般點心都會附帶一張小紙條，生巧餡餅和咖啡。
晚餐
雖然晚餐也有主食，但明顯能看到米飯的量減半。
日式早餐
日式的早餐看起來就清淡了許多，英國媽媽有稍微避開不吃納豆。
燴飯午餐
看起來很適合西方人口味的主食出現了，綠色的毛豆看起來很小清新。
下午茶點心時間
今天的點心是樹莓＆桃子的慕斯和蘋果茶。
為了慶祝寶寶的誕生，會在某一天推出大餐，幫著慶生。
慶祝寶寶出生的前菜
擺盤看起來很精緻，雖然有酒但是不含氣泡。
慶祝寶寶出生的主菜牛排
超大分量的牛排！
慶祝寶寶出生的甜點
點心也超級精緻，今天的主廚超級賣命呢！為了慶祝寶寶的誕生，很走心的料理。
蔬菜濃湯的早餐
很多蔬菜的濃湯，麵包、酸奶、沙拉和水果，光飲品就有果汁和茶的選擇，很豐盛。
豬肉蔬菜的午餐
這麼多天下來，相信媽媽們也深刻明白了營養均衡的重要性。
下午茶點心
香蕉派和咖啡，很走心的印花，看起來心情都會被治癒。
義大利焗面的晚餐
今晚的分量感覺意外的多，有一種這麼吃下去會胖的錯覺。
最後的早餐
要出院了，最後一餐的早餐出現了納豆，但是這位媽媽還是沒辦法吃下納豆…結束了她的住院生活。
這個帖子瞬間被頂起來了，不少人都很羨慕日本的月子餐：
我曾住院一個月，在醫院吃了4個禮拜的三明治和小湯湯，本公舉很羨慕你。
這個真的好贊，不僅好吃，還能幫助產婦恢復。
她們的小紙條很可愛！
我想說每一道料理看起來都是精心準備的。
這是我在波蘭的一家醫院吃的
日本醫院：我們應該要讓病人開心；
美國醫院：我們該如何用最低的成本走在作死的邊緣。
作為美國人，我對我們醫院的食物感到難為情
好棒，我只想說之前在加拿大醫院住院的時候他們給我粥吃，我一度以為他們是把我切下的腫瘤拿去烹製成料理給我吃…
我特喵的想死在那個地方！
我已經在開始考慮去日本生孩子了，你是原先就計劃好的？住在那的人嗎？
這看起來像是5星級的醫院而且還不需要預約！
別國的病號餐究竟到了什麼程度讓外國友人紛紛吐槽呢？
波蘭的某家醫院
（波蘭人民真的是生活在水深火熱之中…）
澳大利亞悉尼的某家醫院
有一點飛機餐…的感覺？
瑞典的某家醫院
媽媽們看到這個會生氣吧…
韓國首爾的某家醫院
兒童的食物意外的不錯。
印度的某家醫院
對咖喱里的東西產生質疑…
雖然說日本醫院的伙食跟前面幾個國家相比是好了不少，但是對於身在天朝的人來說，還是有些…不夠豐盛。
畢竟中國的月子餐是…這個畫風…
即便是在醫院裡吃，家人也會帶各種補湯，身怕在月子的時候落下病根。
並且有專門的月子中心幫助媽媽們產後的恢復。
不過，無論是哪一種方式，選擇適合自己的才是最重要的。
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