頭條楓林網「一隻羊，兩隻羊，三隻羊……」
當你數到1000隻羊的時候，
無奈的睜開眼，
天還是黑乎乎的，
是的，今晚你又失眠了！
現在生活節奏加快了，
創業、工作、帶娃…
天天跟打仗一樣，
人在黑夜中靜幽幽的躺著，
腦電波卻依然徘徊在白天的場景。
職場的艱難、創業的困境、買房的繁瑣，
每當無力改變現狀，
就會焦慮萬分，
晚上睡不著覺，
嚴重的甚至會演變成失眠症！
據中國睡眠協會最新的睡眠調查結果，
中國成年人的失眠發生率高達38.2%。
也就是5個人里就有2個經常失眠的，
遠遠高於發達國家！
有3億人患有嚴重的睡眠障礙，
睡不著、早醒、睡眠時間短、多夢等，
咱們中國人活得壓力大啊！
僅僅被剝奪了睡眠的權利，
對我們來說並不是致命的，
經醫學研究發現，
失眠會讓身體機能發生變化。
經常失眠的危害
記憶力退化，
你總是想不起一個熟人的名字。
白頭髮多了，哎！
二三十歲的年齡，五六十歲的白髮。
黑眼圈，大眼袋，眼紋增多，
一下子顯老十歲不止。
皮膚鬆弛、粗糙、憔悴不堪，
臉上很快變得暗淡無光。
焦慮痛苦，精神脆弱，
失眠會摧毀一個人的精神支撐系統，
呈現精神紊亂，情緒低落的癥狀。
免疫力降低，身體抗病力變弱，
感冒咳嗽算是輕的，
肥胖、三高、呼吸道的毛病，
也都開始多了起來。
年輕人尚且如此，
老年人就更難了，
50歲以上的人睡眠時間，
和質量呈現快速遞減趨勢。
大部分老人晚上要醒六七次，
經常到了凌晨三四點還睡不著，
他們只能眼睜睜等著黑夜變白，
慢慢熬過漆黑的時間，
失眠對老人的身體機能，
會造成嚴重危害！
看看醫院的失眠和精神科室，
天天都是人滿為患，
醫生也沒有什麼好辦法，
安眠片是最有效的治療手段。
但是安眠藥有成癮性，
一旦吃了就停不下來了，
對神經系統也有損傷，
讓人情緒低落、煩躁，
安眠藥吃多了，
還有可能讓呼吸停止，
隨時有猝死的風險！
建議遇到壓力和心事了，
不要太過焦慮，心態要放平和，
多找家人、朋友開解一下，
或者養成睡前運動的習慣，
跑步、打球都行，
全身累成狗，
壓力再大也是小case，
躺在床上就昏昏大睡了。
而對於長期飽受失眠困擾的人群，
今天藝姐給大家推薦一款，
全球最火熱的助眠保健品：
有200年歷史的加拿大PN褪黑素。
PN是加拿大政府的推薦品牌，
健康領域的國寶。
褪黑素是PN的明星產品之一，
每年為至少2000萬失眠人群提供服務。
PN是200多年前，
一名瑞典藥劑師創建的。
他在全球遊歷，
尋找最潔凈、天然的環境。
這是他天然健康產品，
創業計劃的重要一環。
來到加拿大奧肯那根山谷時，
驚奇的發現：
這裡的土壤和空氣是如此的乾淨，
傾盡所有買了2000英畝農場，
為PN健康產品，
提供源源不斷的有機原料，
現在PN每年，
為全球上億人提供健康服務。
跟其他同類產品不同的是，
PN褪黑素是溶解性含片，
睡不著了，舌下含一片，
正常情況下三分鐘就睡著了。
它能在唾液中溶解，
直接通過舌下的，
毛細血管進入體內，
眠效果更快，安全健康，
沒有任何毒副作用。
提到褪黑素，很多人並不陌生，
它是自然分泌的一種激素，
主要起到調節睡眠的作用，
3~5歲幼兒分泌的褪黑素最多了，
然後隨著年齡的增大而逐漸下降。
30歲以後，
褪黑素分泌量快速下降，
導致睡眠紊亂和功能失調，
50歲以後到了極低的水平，
這就是中老年人普遍，
睡眠質量低的原因。
通過對血管內褪黑素含量，
進行即時補充，
成功提升人體睡眠質量，
是PN褪黑素的主要功能。
產品不通過胃腸道消化，
而是在舌下溶解，
有效成分直接進入毛細血管，
減輕了胃腸道的負擔，
在不增加褪黑素服用量的情況下，
睡眠效果提升了3倍。
跟安眠藥相比，
PN褪黑素是通過提高，
血管內褪黑素含量的方法，
讓人體自然進入睡眠狀態。
對人體器官沒有任何毒副作用，
也沒有任何的成癮性，
長期失眠的人可以天天吃，
慢慢提高睡眠質量；
偶爾失眠的也可隨時含在嘴裡，
應對突發性失眠的痛苦。
作為全球健康領域的領導品牌，
PN的作業流程完全符合GMP的標準，
獲得了加拿大食品檢測機構的認證。
雖然是保健品，但是生產流程嚴格程度達到了歐美的製藥級水平。PN通過了美國FDA、英國藥典委員會、加拿大婦女基金會和澳洲醫療用品管理局在內的，國際權威認證。
告別失眠！
像嬰兒一樣，
回歸自然深度睡眠的狀態。
有了PN褪黑素，
失眠了輕輕含一片，
只要3分鐘就能入睡，
你也行！
滿滿一大瓶90片，
專享價只要98元！
一次深度睡眠的價格，
僅僅一塊錢！
加拿大國寶級助眠含片
PN褪黑素
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