頭條楓林網對於SPA ，年輕人並不陌生
聆聽輕緩的音樂，放空心靈
釋放壓力，來一次和周圍磁場的共鳴
聽起來逼格
是不是瞬間上升了一個檔次！
你以為SPA只是美容美體嗎？
嬰兒SPA能夠提高寶寶免疫力，睡眠
甚至還能提高情商
你知道嗎？
小編現在開始懷疑人生！
原來，本該走向人生巔峰的小編
小時候只差了一個SPA啊！
嬰兒SPA(嬰兒撫觸):指經過科學指導的、有技巧的對嬰兒的撫摸和按觸，通過撫觸者的雙手對被撫觸者的面板各部位進行有次序的、有手法技巧的撫摩。
✫ 促進母嬰情感交流，使純母乳餵養率提高
✫ 促進新生兒神經系統的發育，增加小兒應激能力和情商，促進睡眠
✫ 加快新生兒免疫系統完善，提高免疫力，促進嬰兒成長髮育
✫ 促進食物吸收，激素分泌，促進體重增長
✫ 嬰兒覺醒、睡眠節律更好，反應也更靈敏
撫摸要點：1、出生24小時後的新生兒可開始面板撫觸。
一般建議在沐浴後,兩次哺乳間進行。每次撫觸時間一般為10~15分鐘,每天2次為佳。室溫：嬰兒撫觸時應注意室內溫度最好在28℃以上。全裸時，應在可調溫的操作檯上進行,檯面溫度36~37℃。
2、可播放柔和的輕音樂，使新生兒保持愉快的心情
嬰兒撫摸要注意時間的把握
小兒的狀態決定撫摸時間
一般時間為10∽15分鐘
飢餓或進食後1小時不宜進行嬰兒撫摸
嬰兒面板比較敏感
將潤膚露倒在手上，搓揉溫暖後再進行撫摸
若嬰兒出現不適應停止撫摸
同時，需注意嬰兒個體差異
撫摸全身使小兒面板微紅
撫摸者和小兒需進行言語和情感的交流
瞭解了那麼多理論知識
該
來
點
硬
貨
了
跟著指導來一起做一下吧！
頭面部
兩拇指指腹從眉間向兩側推
兩拇指從下頜部中央向兩側以上滑行，讓上下脣形成微笑狀
一手託頭，用另一手的指腹從前額髮際撫向腦後，最後食、中指分別在耳後乳突部；換手，同法撫觸另半部
胸腹部
胸部兩手分別從胸部的外下方兩側肋下緣向對側上方交叉推進，至兩側肩部，在胸部劃一個大的交叉，避開新生兒的乳腺
腹部示、中指依次從新生兒的右下腹至上腹向左下腹移動，呈順時針方向畫半圓避開嬰兒的臍部和膀胱
四肢按摩
兩手交替抓住嬰兒的一側上肢從上臂至手腕輕輕滑行
然後在滑行的過程中從近段向遠段擠捏
對側及雙下肢做法相同
背部按摩
背部用脊椎為中分線，雙手與脊椎成直角,往相反方向重複移動雙手，從背部上端開始移向臀部，最後由頭頂沿脊柱摸至骶部。
由頭部→胸部→腹部→上肢→下肢→背部→臀部，要求動作要到位，撫觸要適當用力，輕柔的按撫會使新生兒發癢，引起其反感和不適，整套動作要連貫熟練，每個部位的動作重複4~6次。
作者:婦產科 王青格
在蘇大附一院產房從事臨床助產護理工作6年
編輯、稽核：黨委辦公室