【香菇釀肉】
用料:香菇,瘦肉,蔥、姜,生抽、香油、蠔油、鮑魚汁、鹽、糖、雞蛋清、干淀粉
做法
1.挑選新鮮、完整,大小接近的香菇,去蒂清洗乾淨,瘦肉洗淨剁成末;
2.鮮藕去皮藕丁;鮮肉先切片再切丁藕丁;香菇去蒂藕丁;
3.晾乾水分傘柄用刀切割十字花備用藕丁;在香菇上塗抹些干淀粉備用藕丁;
4.鮮肉餡加一些澱粉藕丁;再加入一個蛋清加入食鹽、生抽、蠔油、香油、糖藕丁;
5.清順時針攪拌上勁成餡蔥末、薑末放入肉餡裡藕丁;加入藕丁順時針攪拌均勻藕丁;
6.香菇盞裡抹點澱粉填滿肉餡,壓瓷實。 澱粉和蛋清是為了讓香菇和肉餡更好地粘和。 做好的香菇放進個盤子裡藕丁;
7.蒸鍋裡倒入水,上汽後放入盤子蒸十分鐘關火藕丁;香菇汁多多滴
8.澱粉加水做成芡汁,把盤裡蒸香菇水倒入炒鍋,(如果香菇汁水燒可以適量加一些清水)藕丁;
9.再加一些鮑魚汁(沒有鮑魚汁放蠔油也可以)加一些食鹽藕丁;
10.燒開藕丁;勾芡藕丁;醬汁淋到香菇的表面即可;
【咖哩牛肉土豆】
用料:牛腩肉500g、土豆2個中等大小、胡蘿蔔1根、洋蔥1個、咖哩100g;
做法
1.將切好塊的牛肉放在涼水鍋裡煮,水里放入薑片,蔥段,開鍋後撈去浮沫在連肉帶水放入高壓鍋燜30分鐘;
2.洋蔥切小塊,胡蘿蔔去皮切滾刀小塊,土豆去皮切塊(泡入水中,否則會變色)備用!
3.放少量油,將洋蔥,土豆,胡蘿蔔一起放入翻炒,煸炒一會後放入牛腩翻勻,翻勻後加涼水(水沒住菜就好),蓋上鍋蓋大火燒開, 轉小火燉10-15分鐘;
4.看土豆麵了就可以放入咖哩塊,等咖哩都化了以後覺得淡的話再放些鹽,越攪越粘稠,依個人喜好濃稠的程度(我覺得越濃稠越好吃) ,出鍋配米飯;
【韭黃肉絲】
用料:肉絲、韭黃、泡椒、生粉、生抽、花椒面;
做法
1.肉絲拌入適量的生粉、少許花椒面、生抽,醃一下;
2.韭黃切段,泡椒切絲;
3.熱鍋溫油下肉絲慢慢滑開;
4.下泡椒絲,轉旺火,下韭黃段,快炒;
5.起鍋前淋很少許的醋;
【黑椒牛排】
用料:牛排1塊、黑胡椒適量、橄欖油(玉米油、花生油也可)適量、洋蔥少許、西紅柿少許、紅酒1小杯、鹽少許;
做法
1.牛肉(各部位的肉都可以,菜譜最後有科普課)快速洗淨,瀝乾水分,用廚房紙把血水吸乾淨。 如果市場買的牛扒很厚,可以用刀背搥搥,讓牛肉更鬆軟。
2.冰凍牛肉要提前半天時間從冷凍室轉冷藏室解凍,做牛排前半個小時從冰箱取出,升溫到室溫。
在牛排兩面撒上黑胡椒(最好用現磨黑胡椒碎,比較香。實在沒有用黑胡椒粉也可以。),少許鹽(因為後面要做醬汁,所以可以少放鹽)塗抹均勻, 然後淋上橄欖油(花生油,玉米油也可以)抹勻。
3.我做牛排,基本是抹完油就直接煎的,從不醃製,因為我覺得用含鹽份的調料醃製,肯定會導致牛肉或多或少的失去水分,會影響之後牛排“ 鮮嫩多汁”的效果。
不粘鍋燒到冒煙,把牛排放進鍋中,用夾子壓一壓,確保牛肉均勻受熱。 每面煎1-2分鐘(肉厚的可以煎久一點,但再厚的肉也不能超過4分鐘,否則牛肉太老咬不動),這樣五成熟,外焦,裡面還是粉紅色,沒有“ 血水”,給小盆友吃放心。 把煎好的牛肉靜至盤中,一會肉汁就會流出。
4.下一步是調醬汁(如果怕麻煩,而且牛肉是進口的,味道很好的話,做不做醬汁都無所謂)。
5.利用煎牛扒的餘油(如果之前煎糊了,就換個乾淨的鍋,加一小塊黃油),放入洋蔥末煎香,加入番茄末(牛排要趁熱吃味道才好,所以 把番茄切得越碎,煮爛的時間越短,用攪拌機打碎更好),煮爛。 淋入紅酒,加黑胡椒碎,少量鹽。 把靜至牛排流出的肉汁混入,醬汁就做好了。
喜歡情調的,可以燙些西蘭花、紅蘿蔔,切幾片西紅柿,或者炸些馬鈴薯條,擺盤。
配上醬汁,簡單的黑椒牛排就做好了!
【老北京(墨西哥)雞肉捲】
用料:雞腿(雞胸肉)一個、麵粉、澱粉、水適量、色拉油(食用油)、鹽適量、醬油、料酒、胡椒粉、辣椒粉適量、雞蛋、黃瓜、大蔥各一根、沙拉醬、 甜麵醬、糖適量;
做法
1.將雞腿肉清洗乾淨後切成小塊,加入適量醬油、鹽、辣椒粉(墨西哥就多放些)、黑胡椒和料酒攪拌均勻,醃製20分鐘左右;
2.用溫水加適量麵粉和麵,揉成軟硬適中的麵團,蓋保鮮膜醒30分鐘。
3.在小碗中加入鹽、糖、黑胡椒、適量麵粉、澱粉、水和雞蛋調成麵糊,再加入少許色拉油調勻備用。 將黃瓜和大蔥洗淨分別切成條和絲備用;
4.醒好的麵團按扁刷一點油用另一個按扁的麵團蓋上,擀成薄餅,放入電餅鐺不加油烙至兩面變色即可,烙好的餅要放在盆中用布 蓋好,以免餅變硬。
5.鍋中加入多一些油燒熱,把醃好的雞腿肉先沾一層麵糊,再沾一層乾麵粉,放入鍋中炸至成金黃色撈出。
6.在熟餅上抹些甜麵醬和沙拉醬,放上黃瓜條和蔥絲,再放上炸好的雞塊捲起來即可。