頭條楓林網導讀：腿粗怎麼減？ 先別急，腿粗不一定是壞事情，根據科學家研究，大腿粗壯，生出的孩子更聰明。 來源：39健康網
腿是我們身體重要的器官之一。 近日，美國預防網站總結了關於腿部的5個秘密。
1。 腰腿比達1.8以上（如腰圍達到101.6公分、大腿圍49公分，腰腿比為2.07），腎病危險高。 台灣流行病學學會最新研究顯示，腰圍大於90公分、大腿圍小於50公分、頸圍超過38公分，或屬於腰腿比超過1.8的“蘋果體型”，都代表肌肉量、生長激素、抗發炎等 蛋白標誌的分泌減少，會導致胰島素失調，增高罹患糖尿病、腎病等慢性病的風險。
2。 腿長不宜飲酒。 英國《流行病學與社區健康雜誌》刊登研究稱，腿長在50.8厘米~73.7厘米之間的女性，4種肝酶水平較高。 她們需要控制飲酒，每天喝紅酒不要超過142毫升，啤酒不要超過341毫升；做家務要戴口罩、手套，避開有毒化學物質。
3。 大腿粗壯，生出的孩子更聰明。 美國匹茲堡大學研究稱，臀部肥大、大腿粗壯的女性，生出的下一代更聰明。 這是因為臀部和大腿的脂肪中，富含對大腦發育非常重要的DHA。
4。 腿力好，大腦更健康。 英國倫敦國王學院一項長達10年的研究顯示，如果中老年婦女腿力較強，不僅認知能力較佳，也較少出現腦部老化的情況。 研究人員表示，在認知老化方面，腿部肌力是影響最大的因素。
5。 腿長比平均值多出5%的人，最具吸引力。 波蘭心理學家研究發現，無論體型或長相如何，多數人認為腿長超過平均長度值5%的人，最有魅力。