頭條楓林網很多人認為長痘是青春的標誌，證明你還年輕，可隨著年級的增長痘痘卻沒有一絲消退，反而與日俱增，讓人非常的疑惑，為什麼過了青春期還持續長痘呢？
青春期長痘的主要原因是身體中激素分泌過多，堵塞在毛孔中形成凸起產生痘痘，可如果過來青春期還長痘的原因基於外界原因，如：工作壓力、睡眠質量、環境污染、潔面的不徹底等都會引起痘痘反覆出現，要想祛痘不反覆首先就要從生活習慣開始！
首先要避免熬夜、吃辛辣食物，這些都會刺激肌膚，引起肌膚的內分泌紊亂，從而會引起痘痘反覆滋生，做好這些就能避免臉上痘痘的反覆出現，可臉上的痘痘該怎麼消除呢？
最近小編在網上看到只要大力的清潔肌膚就能有效的避免痘痘的產生，真的是這樣嗎？清理肌膚能祛痘不假，可大力的清潔肌膚，會破壞肌膚新生角質層，使肌膚變得乾燥脫水，更會引起痘痘的大面積爆發，那該如何清肌肌膚才能達到祛痘且不傷害肌膚呢？
說到清潔家中的牙膏就有著很好的效果，它其中含大量的摩擦劑和甘油，能有效清理肌膚中的垃圾堵塞物，從而達到祛痘的效果。
其實方法很簡單，只要在每天洗臉的時候，在手心擠上一些牙膏（如果痘痘嚴重可加入些食鹽），可當做洗面奶，在手上揉搓起沫塗臉，在臉上打圈揉搓按摩一分鐘，用溫水洗去即可，不僅能消炎祛痘，還能達到控油的作用，如果不了解自己的肌膚類型，建議不要使用。
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