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減肥前。
減肥後。
（北京30日綜合電）中國一名攝影師就跟它的父親一起上健身房，結果在半年內2人啤酒肚消失，變成六塊肌，最近還將過程拍成紀錄片，羨煞無數中國網民。
網絡化名「小野傑西」，原名丁國良的這名攝影師，用照片記錄下今年3月到9月，他與父親一起從啤酒肚變六塊肌的過程。沒有偷懶的方法，就是動起來一起跑步上健身房。攝影師拍成紀錄片，要用自己的故事告訴大家健身的重要性。
丁國良說，老爸在這個年紀才開始健身減肥，就需要很大的勇氣和毅力了。剛開始時，得教老爸怎樣使用器械，坐姿划船、每項都得從頭學起。不過，在相互的鼓勵和陪伴下，父子倆就這樣日復一日地堅持著，跑步、舉鐵、有氧搏擊……，結果健身讓他父子倆找到了共同的興趣，相互監督，共同進步。
就這樣，練著練著，他們就練出了不一樣的體型，生活也變得跟以前不一樣了，媳婦及太太亦受感染齊濟減肥，最後，媳婦於產後練出了小蠻腰，就連太太也比以前瘦了兩圈。
減肥前的一家人。
減肥後的一家人。
文：新浪網
圖：「小野傑西」微博
視頻：Epal/YouTube